Korvat, nenä & kurkku
Vilustumisen yhteydessä virukset hyökkäävät kehon limakalvoille. Erilaisia kiertäviä viruksia on n. 400, ja tartunnan saaminen on helppoa. Limakalvot taistelevat viruksia vastaan turpoamalla ja tuottamalla enemmän limaa kuin tavallisesti. Tästä johtuvat nuha, tukkoinen nenä ja yskä. Luontaistuotteista löytyy useita lääkeyrttejä, joita on jo pitkään käytetty lievittämään vilustumisen oireita. Tunnetuin niistä on Echinacea, jota on mm. seuraavissa tuotteissa Kan Jang, Echinagard ja Esberitox.