Solaray Magnesium Glycinat

Tuotetieto

Solaray Magnesium Glycinat

Magnesium on yksi kehon tärkeimmistä mineraaleista ja sitä löytyy kaikentyyppisistä soluista kaikissa organismeissa. Ilman magnesiumia solut eivät voi tuottaa energiaa ATP:n (adenosiinitrifosfaatti) muodossa. Magnesium toimii myös kofaktorina yli 300 eri entsyymille kehossa, joita tarvitaan muun muassa ruoansulatukseen, verensokerin säätelyyn, proteiinien, DNA:n ja tärkeän antioksidantin glutationin valmistukseen. Lisäksi magnesium on välttämätöntä hermostolle, lihasten liikkeille sekä terveen luuston ja hampaiden muodostumiselle. Magnesium säätelee kehon kalsiumin imeytymistä ja hyödyntämistä, ja sitä kutsutaan joskus rauhoittavaksi mineraaliksi, koska sitä tarvitaan hermojen ja lihasten toiminnan kannalta. Yksi sen tärkeimmistä tehtävistä on saada lihakset rentoutumaan supistumisen jälkeen. Toisin sanoen magnesium on tärkeä mineraali sydämelle, kehon tärkeimmälle lihakselle. Magnesiumia löytyy kaikista vihreistä kasveista ja kasvien siemenistä, pähkinöistä tai hedelmistä. Tärkeimmät lähteet ovat tummanvihreät vihannekset, täysjyvät, siemenet ja pähkinät. Noin 80 prosenttia magnesiumsisällöstä menetetään, kun täysjyvät ja ruskea riisi jalostetaan valkoiseksi jauhoksi ja valkoiseksi riisiksi. Nykyinen teollistunut maatalous tekee maaperästämme mineraaleista köyhiä. Magnesiumin puute on yleistä länsimaissa.

Annostus

Suositeltu vuorokausiannos: 2–4 kapselia

Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisiä ei tule käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion korvikkeena. Terveelliset elämäntavat ovat myös tärkeitä. Ilmoita lääkärillesi tuotteen käytöstä, jos olet lääkehoidossa. Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Säilytettävä kuivassa huoneenlämmössä.

Ainesosat

Magnesium (magnesiumbisglysinaatti), vegaaninen kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi), sakeuttamisaine (hydroksipropyyliselluloosa), BioPerine® mustapippuriuute (Piper nigrum, hedelmä).