Tutkimukset osoittavat, että jooga lisää hyvinvointia mutta myös parantaa stressinsietokykyä, vähentää kipuja, auttaa masentuneisuuteen sekä vähentää riskiä sydänsairauksille. Joogassa keskitytään rauhoittamaan aivoja eri tekniikoiden avulla. Tarkoituksena on luoda sisäinen rauha, vähentää stressiä ja päästä eroon kehon jännitystiloista. Jooga voi auttaa meitä luomaan tason jolla olemme enemmän keskittyneitä tähän hetkeen, kaikkien aistiemme kanssa.
Foam roll medium Casall Casall Foam roll on harjoitteluväline liikkuvuudelle, tasapainolle ja voimalle. Pituus 61 cm, halkaisija 15 cm.
Yoga block Casall Yoga mat position on pehmustettu matto kahdella kerroksella TPE-materiaalia maksimaalisen mukavuuden tunteen saavuttamiseen. 185 x 61 x 0,4 cm
Yoga block natural cork Casall Korkkinen Casall joogablokki auttaa sinua löytämään tasapainon ja tukee luonnollisella tavalla.
Yoga mat natural cork 5mm Casall Luonnonkumi tekee alustasta painavan, mikä antaa vakautta ja hyvää pitoa lattialla.
Yoga mat position 4mm 0.4 cm Casall Yoga mat position on pehmustettu matto kahdella kerroksella TPE-materiaalia maksimaalisen mukavuuden tunteen saavuttamiseen. 185 x 61 x 0,4 cm
Yoga strap Casall Vahvistettu puuvillanaru, jonka avulla pääset oikeaan joga-asentoon keskittymis- ja rentoutumisharjoituksissa.
Yoga block bamboo Casall Muun muassa bambusta valmistettu joogablokki.