Rauta

Raudan pääasiallinen tehtävä kehossa on kuljettaa happea keuhkoista kehon kaikkiin soluihin. Rauta on tärkeä myös monille entsyymireaktioille. Liian matala rautapitoisuus tekee olon väsyneeksi ja haluttomaksi sekä aiheuttaa keskittymisvaikeuksia. Ruuasta ei välttämättä aina saa tarpeeksi rautaa, ja monet ottavatkin lisärautaa ravintolisänä. Tämä tärkeää varsinkin kasvaville nuorille, hedelmällisesssä iässä oleville naisille ja vanhemmille ihmisille. Myös stressi ja kova fyysinen rasitus kuluttavat enemmän rautaa.

Ilmainen toimitus

Rauta

Järjestä tai suodata jotta löydät suosikkisi helposti:

Tyhjennä suodatin

Rauta

Raudan pääasiallinen tehtävä kehossa on kuljettaa happea keuhkoista kehon kaikkiin soluihin. Rauta on tärkeä myös monille entsyymireaktioille. Liian matala rautapitoisuus tekee olon väsyneeksi ja haluttomaksi sekä aiheuttaa keskittymisvaikeuksia. Ruuasta ei välttämättä aina saa tarpeeksi rautaa, ja monet ottavatkin lisärautaa ravintolisänä. Tämä tärkeää varsinkin kasvaville nuorille, hedelmällisesssä iässä oleville naisille ja vanhemmille ihmisille. Myös stressi ja kova fyysinen rasitus kuluttavat enemmän rautaa.


Näytä kaikki Great Earth Näytä kaikki Rawpowder Näytä kaikki Holistic Näytä kaikki Ledins Näytä kaikki Biofood Näytä kaikki Alpha plus Näytä kaikki Acrilex Näytä kaikki Bio-Life Näytä kaikki Ferrosan Näytä kaikki Efamol Näytä kaikki Baltex natural Näytä kaikki Medica Nord Näytä kaikki Boehringer Ingelheim Näytä kaikki Octean