Rauta

Raudan pääasiallinen tehtävä kehossa on kuljettaa happea keuhkoista kehon kaikkiin soluihin. Rauta on tärkeä myös monille entsyymireaktioille. Liian matala rautapitoisuus tekee olon väsyneeksi ja haluttomaksi sekä aiheuttaa keskittymisvaikeuksia. Ruuasta ei välttämättä aina saa tarpeeksi rautaa, ja monet ottavatkin lisärautaa ravintolisänä. Tämä tärkeää varsinkin kasvaville nuorille, hedelmällisesssä iässä oleville naisille ja vanhemmille ihmisille. Myös stressi ja kova fyysinen rasitus kuluttavat enemmän rautaa.

Ilmainen toimitus

Rauta

Järjestä tai suodata jotta löydät suosikkisi helposti:

Tyhjennä suodatin

Rauta

Raudan pääasiallinen tehtävä kehossa on kuljettaa happea keuhkoista kehon kaikkiin soluihin. Rauta on tärkeä myös monille entsyymireaktioille. Liian matala rautapitoisuus tekee olon väsyneeksi ja haluttomaksi sekä aiheuttaa keskittymisvaikeuksia. Ruuasta ei välttämättä aina saa tarpeeksi rautaa, ja monet ottavatkin lisärautaa ravintolisänä. Tämä tärkeää varsinkin kasvaville nuorille, hedelmällisesssä iässä oleville naisille ja vanhemmille ihmisille. Myös stressi ja kova fyysinen rasitus kuluttavat enemmän rautaa.


Näytä kaikki Alpha plus Näytä kaikki Helhetshälsa Näytä kaikki Elexir Pharma Näytä kaikki Pharma Nord Näytä kaikki Baltex natural Näytä kaikki Bayer Näytä kaikki SLVRBCK Näytä kaikki Medica Nord Näytä kaikki BioSalma Näytä kaikki Ledins Näytä kaikki Biofood Näytä kaikki Acaiplanet Näytä kaikki Cederroth Näytä kaikki Rawpowder Näytä kaikki Boehringer Ingelheim Näytä kaikki Great Earth