Tuotetieto
Creatin Fuel (caps)
Kreatiinilla on tärkeä osa lihasenergian siirtymisessä. Lihaksen sisällä kreatiini antaa energiaa prosessille joka mahdollistaa lihasten supistumisen. Keho muuntaa kreatiinia fosfokreatiiniksi joka on tärkeää nopeissa harjoituksissa kuten esim. voimalajeissa ja pikajuoksussa. Liian alhainen fosfokreatiinin taso heikentää suorituskykyäsi ja voimaasi.
Annostus
Aloitusannostus: 5 kapselia 4 kertaa päivässä 4 päivän ajan. Sen jälkeen ylläpitoannostus 3 viikon ajan: 3 kapselia 1 tunti ennen treenejä ja 3 kapselia tunti treenien jälkeen.
Niinä päivinä kun et treenaa, nautitaan 3 kapselia päivittäin.
Sen jälkeen on 3 viikon tauko jonka jälkeen ylläpitoannos otetaan käyttöön 3 viikon ajaksi ja sitä seuraa taas 2 viikon tauko jne.
Ainesosat
Jokainen kapseli sisältää 700mg puhdasta kreatiinimonohydraattia, kreatiinin muotoa jota keho pystyy parhaiten hyödyntämään.
Ravintoarvo per kapseli:
| Kreatiinimonohydraatti | 700mg |
Asiakkaan mielipide tuotteesta